本文目录
- 1.黄桃可以晒干吃吗
- 2.黄桃干怎么晒家常做法大全
- 3.黄桃干的做法自然晾晒怎么做
- 4.三蒸三晒桃干的做法大全
黄桃可以晒干吃吗
1 黄桃可以晒干吃吗 黄桃可以晒干吃。
黄桃果肉紧致，味道香甜可口，特别适合晒成果干食用，晒成的黄桃干，酸甜而不苦涩，有淡淡的黄桃清香，吃起来很是是不错呢。
2 黄桃干怎么做
做法如下：
1、将黄桃洗净去皮脱核，切块。
2、在沸水中漂烫5～10分钟，捞起，沥干水分。
3、在烈日下暴晒，经常翻动以加速干燥，当晒至6-7成干时，放阴凉处回软2-3天，再重新进行日晒，一直晒到完全干燥时为止。
3 黄桃干有营养吗
黄桃干有营养。
黄桃虽然经过高温晒制，但除了必须蒸发的水分及流失少量水溶性维生素之外，但当中微量元素其他矿物质元素含量不会过多的流失，经常适量食用具有一定美白淡斑，滋润皮肤的作用，以及调节肠胃调节代谢，促进消化，缓解便秘的功效。
4 吃多少黄桃干适宜
建议一小把即可。
黄桃干糖分含量高，不宜食用过多，人体若是摄入过量的糖分，可能会转化为脂肪，容易出现发胖的情况，另外，还可能增加肠胃的滋腻性，导致肠胃生湿热加重，出现上火的情况。
黄桃干怎么晒家常做法大全
1.新鲜黄桃洗净去皮。
2.黄桃切片，干的稍微厚一点，味道不错。
3.将冰糖和水倒入锅中，煮至融化。
4.冰糖融化后，倒入黄桃片。
5.滴几滴柠檬，防止黄桃片氧化变色。
6.煮至沸腾，然后冷却。
7.将煮熟的黄桃片放在烤网上。
8.放入烤箱低温烘烤6小时。
9.如图，看起来像是烤的，也可以晒两天。
10.干黄桃就完成了。
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黄桃干的做法自然晾晒怎么做
原料：黄桃2个、柠檬1个、冰糖30克、清水100克、奶锅、烤箱。做法：用清水洗净果实，黄桃切成0.2cm的薄片。取一只小锅，将清水和冰糖倒入，中火煮至砂糖完全溶化，再放入黄桃片。滴入柠檬汁防止水果氧化，晾凉后放置在冰箱冷藏3小时。将黄桃片均匀地摆放在晒网上。
原料：黄桃2个、柠檬1个、冰糖30克、清水100克、奶锅1仰、烤箱1台。
做法：
1、用流动清水洗净果实表面的泥沙和桃毛。
2、黄桃切成0.2cm的薄片，大约有300克的果肉。
3、取一只小锅，将100克的清水和30克的冰糖倒入，中火煮至砂糖完全溶化。
4、接着把切好的黄桃片放入糖液里。
5、滴入几滴柠檬汁为了防止水果氧化，晾凉后放置在冰箱冷藏3小时。
6、之后将黄桃片小心的取出，一片一片地摆放在晒网上。
7、在烈日下暴晒，经常翻动以加速干燥，当晒至6～7成干时，放阴凉处回软2～3天，再重新进行日晒，一直晒到完全干燥时为止。
三蒸三晒桃干的做法大全
三蒸三晒桃干的做法如下：
工具/材料：桃子、糖、硅胶垫、锅。
1、准备一堆桃子，洗干净备用。
2、把洗好了的桃子削皮。
3、去核切块。
4、加入白糖。
5、加糖以后搅拌均匀。
6、盖上保鲜膜在冰箱冷藏一夜。
7、腌制了一夜的桃子出了很多水，直接倒入无水无油的锅里开火煮个5分钟左右，撇去浮沫。
8、煮好以后的桃子过滤出汤汁。
9、煮好捞出的桃子在垫子上摆好在硅胶垫上。
10、放入风干机，设置65℃，5个小时。时间到后桃子还比较热所以感觉软软的，等凉透以后就变得很劲道了。
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