酸奶过期多久不能喝,酸奶过期多久不能喝

本文目录

• 1.酸奶过期多久不能喝
• 2.过期三天的酸奶能喝吗
• 3.酸奶过期一个星期还能吃吗
• 4.酸奶一般过期多久不能喝

酸奶过期多久不能喝

过期当日就不能饮用。酸奶过期后，活菌数量及活性都会降低，饮用会引起身体不适，若过期时间较长，会导致有益菌降低，有害菌滋生，饮用后会刺激肠胃，过期时间长，会产生黄曲霉毒素，亚硝胺等物质，饮用后会对身体不利。

过期当日就不能饮用。酸奶过期后，活菌数量及活性都会降低，饮用会引起身体不适，若过期时间较长，会导致有益菌降低，有害菌滋生，饮用后会刺激肠胃，过期时间长，会产生黄曲霉毒素，亚硝胺等物质，饮用后会出现中毒现象。

历史证据显示，酸奶作为食品至少有4500多年的历史了，最早期的酸奶可能是游牧民族装在羊皮袋里的奶受到依附在袋的细菌自然发酵，而成为奶酪。

公元前2000多年前，在希腊东北部和保加利亚地区生息的古代色雷斯人也掌握了酸奶的制作技术。他们最初使用的也是羊奶。后来，酸奶技术被古希腊人传到了欧洲的其它地方。

以及尤素甫-哈斯-哈吉甫撰写的《福乐智慧》两本书中都记载了土耳其人在中世纪就在食用酸奶了。这两部书在不同侧面都提到了“yogurt”这个词，并详细记录了游牧的使用酸奶的方法。欧洲有关酸奶的第一个记载源自于法国的临床历史记录：弗朗西斯一世患上了一场严重的痢疾，当时的法国医生都束手无策，盟国的苏莱曼一世给他派了一个医生，这个医生宣称用酸奶治好了病人。

直到二十世纪，酸奶才逐渐成为了南亚、中亚、西亚、欧洲东南部和中欧地区的食物材料。

过期三天的酸奶能喝吗

1、1酸奶过期三天就不能喝了2过期的酸奶最好别吃，表面上看起来好像没有变质，其实里面的营养成分流失比较多，而且还可能滋生出大量有毒有害的物质3酸奶过期后在温度较高的环境下存放后，会导致有害细菌的滋生如果。

2、不建议过了保质期再喝一般情况下，保质期内的酸奶富含蛋白质钙维生素和大量活性乳酸菌，适量食用有益健康但过了保质期，酸奶中活性乳酸菌的含量会大大降低，一些营养价值也会降低，所以没有太大的食用价值其次。

3、一般的过期食品，都不要再吃了，过期变质的食物对身体有害，但是酸奶只是过期3天，本来它是菌类食物，还是可以喝的。

4、过期两三天的酸奶能喝吗不能喝了，因为酸奶过了保质期，它的质量容易出现问题，喝了以后对身体影响不好，所以我们不用喝过期的酸奶，对身体是不好的。

5、酸奶过了，保质期三天的话，一般情况下是没有关系的，呵，是没有关系的，虽然说保质期到这个时间，但是呢，超过三天一般存放条件良好的话，是不会影响到它的质量的。

6、酸牛奶过期后不能食用，酸奶过期之后，其中的活菌数量及其活性都会降低，甚至会完全死亡，从这个意义上讲，酸奶调节肠道的功能已经基本上消失殆尽了尽管酸奶中的钙和蛋白质不会因为酸奶过期而消失，但是食用过期食品会对人体。

7、一般酸奶放久了，其中的活菌数量会降低，过期几天，酸奶中的活菌就死了，但是不是说酸奶就不能喝了，因为酸奶中还有蛋白质和钙，如果超过保质期，大家可以闻闻酸奶的味道来鉴别，如果只是酸酸的味道，大可以喝过期的。

8、酸奶过期12天后不建议再喝，超过保质期的酸奶可能会滋生病原微生物，喝后可能会造成呕吐腹泻等消化道不适，甚至出现食物中毒症状在适宜条件下储存的过期酸奶，虽然可能未发生明显的外观变化，但通常难以判断是否发生变质。

9、消耗，喝过期的酸奶起不到补充营养，促进身体健康的目的3这样的酸奶当中会含有致过敏的物质，尤其是蛋白质的分解产物更容易引起过敏，轻则会导致皮肤瘙痒起皮疹，重则可能会引起哮喘而危害身体。

10、不可以喝，而且酸奶很容易变质加上长期放在冰箱里，容易滋生细菌和微生物喝了起不到什么营养作用，相反会伤害胃肠，腹泻影响身体健康，喝坏肚子划不来，建议最好放弃，以免因小失大。

11、不能，过期一天都不行，实际上酸奶上标的保质是是在阴凉条件下，现实里面基本都达不到，过了两天实际上已经过了好长时间了，所以别喝。

12、不要喝哦现在中国很多酸奶都是超前出生的，标示的日期比生产的日期早哦所以生产的日期都过期了，就更不能喝了做面膜应该没什么问题的，你可以先在手背上试试，如果没有什么不适的话，就可以用来做面膜了。

13、假如酸奶过期时间不长并且没开封，那是没问题的一般来说，酸奶始终在冰箱中储存，过期一两天没问题，可以正常饮用，但此时它的效用已经无法与新鲜的酸奶相比，过期超过三天建议不要再饮用，对身体有害无益。

14、如果喝了过期的酸奶，有害细菌将会抑制人体肠道内的正常菌群，造成菌群紊乱，可以表现为肚子疼，严重时可导致腹泻呕吐电解质紊乱等肠道中毒的表现，腹泻不止可导致机体严重缺水，还会有头晕乏力的感觉。

15、不能大多数食品都有“保质期”不过，食品在保存中的变化是连续发生的，而保质期是人为选定的一个时间，其意思是厂家保证在此期限内，食品的各项指标都符合厂家的承诺不同食品的“各项指标”互不相同对酸奶来说。

16、酸奶过期能不能喝主要看过期多久了，如果过期不到一星期，可以考虑喝专家解答酸奶过期还能喝吗因为酸奶本身就是发酵而来，过期的酸奶只是发酵更厉害了，而且，一般厂家标注的有效日期不是说，到了那个有效期酸奶就坏了。

17、最好不喝，过期酸奶容易细菌超标不过过期酸奶还有其他利用价值1擦拭皮鞋－－先用刷子刷掉鞋面上的污垢，再用纱布醮上过期发酸的牛奶均匀的涂抹在鞋面上，等干了以后用干布擦拭，鞋面可光亮如新，还能防止皮面干裂2。

酸奶过期一个星期还能吃吗

酸奶过期一个星期左右还是可以喝的，只要是不超过一个星期就可以喝呀。

一般来说酸奶的保质期是非常短的，大概在21天到45天之间，如果酸奶过期了不到一个星期，这种情况下是可以考虑喝的。

酸奶放久了其中的活菌数量会降低，过期几天酸奶中的活菌就会死亡，但是不是说酸奶就不能喝了，因为酸奶中含有蛋白质和钙，如果超过保质期，大家可以闻一闻酸奶的味道来进行鉴别，如果只是酸酸的味道，这种情况下是可以喝的。

还有一种情况就是过期的酸奶，如果能闻出来酒味或者是酸奶里面生了霉菌，这种情况下千万不要喝，因为喝了之后容易拉肚子。

所以在生活之中遇到这样的一个问题，一定要根据自己的实际情况来进行判断，过期不超过7天，然后闻一下味道，如果味道和之前的味道一样，那就可以喝呀！

酸奶一般过期多久不能喝

1 酸奶多久过期 袋装酸奶保质期一周，盒装则是18天到21天。

酸奶的包装一般分为袋装以及盒装，而且酸奶的储藏温度应该维持在2到6度之间。所以如果是袋装的话相对保质期比较短，应该是一周左右，如果是盒装则是18天到21天左右。

但是如果发现袋装的酸奶有漏气的现象那就一定不能喝了，酸奶如果遇到空气是很容易过期的，喝了可能会拉肚子。而且一旦打开酸奶好在两个小时之内喝完，不然里面的益生菌是会失去本来的营养价值的。

2 酸奶过期多久天不能喝

酸奶过期不可以再喝了，酸奶过期后在温度较高的环境下存放后，会导致有害细菌的滋生，如果喝了过期的酸奶，有害细菌将会抑制人体肠道内的正常菌群，造成菌群紊乱，可以表现为肚子疼，严重时可导致腹泻、呕吐、电解质紊乱等肠道中毒的表现，腹泻不止可导致机体严重缺水，还会有头晕、乏力的感觉。可以用过期的酸牛奶擦地板、皮鞋、浇花、做面膜。

3 如何知道酸奶是过期

1、包装上写有生产日期，保质期上面一般也有，比如生产日期是2014年10月15日 而保质期是1年或者写12个月 那么就是2015年10月14日过期。

2、优质酸奶呈乳白色或淡黄色，凝结细腻，无气泡。口味甜酸可口，有香味。变质酸奶往往呈深黄、或发绿、呈灰色、凝块不整齐，有气泡。口味偏酸、有酒精辣 、味或霉味，表明有杂菌污染，不宜食用。

4 喝酸奶的好处

一、能够提高机体的免疫力，因为酸奶当中含有优质蛋白质，为免疫球蛋白在内的众多免疫物质提供丰富的原料，进而能够提高抵抗力。

二、能够让心情更加舒畅，因为酸奶当中含有很多的维生素，构成了体内很多酶和辅酶，进而让体内的生化代谢更加顺畅，能够让心情变的比较好。

三、能够预防骨质疏松，因为酸奶当中也含有丰富的钙质，并且钙磷比例合适，因而能够很好的预防骨质疏松。为了增加口感，酸奶当中可能会添加糖分，因而酸奶喝的过多也会引起过多糖的摄入，过多的能量以脂肪的形式储存在体内，会危害健康。

以上就是关于酸奶过期多久不能喝,酸奶过期多久不能喝的全部内容，以及酸奶过期多久不能喝 的相关内容,希望能够帮到您。