泡完脚可以吹空调,泡脚可以吹空调和风扇

本文目录

• 1.泡脚可以吹空调和风扇吗
• 2.泡完脚后多久可以吹空调吹风扇
• 3.泡脚后多久可以吹风扇
• 4.艾叶泡脚后可以吹空调吗

泡脚可以吹空调和风扇吗

只要空调的温度不要开的太低，一般情况下泡脚的时候也可以开空调的，空调的温度设定在26~28度之间，相对比较合适，太低就有可能会影响到身体健康的。

泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环、驱除寒冷、促进代谢，最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。

泡完脚后多久可以吹空调吹风扇

尽量避免马上吹空调，泡脚一般是热水，此时不仅仅是脚部，全身，包括头部，都会不同程度的出汗，此时全身大部分的毛孔是张开的，

如果马上吹空调，会让毛孔快速关闭，还会使风邪侵入毛孔。所以建议等汗擦干之后，再开空调，而且一开始温度风速也不应该调的过低过快。

但是要注意的一点就是不要直接逆着皮肤上的毛孔吹风，尤其是头部和脚部，很容易造成寒气入体，长此以往容易给以后落下病根，另外注意时间不宜过长，容易造成面瘫，还有如果是老年人关节比较脆弱的话，建议不要在泡完脚之后立风扇，这样很容易引起关节炎。

泡脚后多久可以吹风扇

泡脚5到6个小时可以吹风扇或空调。泡脚后在短时间内不要吹风扇，因泡脚汗毛孔都打开了，吹风扇可能会导致不好的影响，经常泡脚，可以使用一些中药熬水泡脚，对于促进血液循环有好处。

泡脚材料沉香泡脚

沉香泡脚可以改善局部血液循环，缓解疲劳，驱除寒冷，促进代谢，疏通经络，理气活血，最终达到养生保健的目的。

萝卜熬水泡脚

有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

土霉素泡脚

不少人因脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1–2片，能保证半月左右不再有臭味。

盐姜水泡脚

热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。

艾叶泡脚后可以吹空调吗

1 艾叶泡脚后多久可以吹空调 建议两小时后再吹冷空调。

艾叶泡脚后是不建议吹冷空调的，因为艾叶泡脚具有活血化瘀的作用，泡脚后体表毛孔出现舒张状态，此时立马吹冷风，寒气会顺着毛孔进入体内，很容易受寒感冒，因此艾叶泡脚后至少隔2小时才能吹冷空调。

但热风不会对身体造成不好影响，因此艾叶泡脚后是可以立马吹热空调的。

2 艾叶泡脚能治脚气吗

不能。

脚气是由于真菌感染所引起的，真菌在温暖潮湿环境下非常容易繁殖滋生，所以经常穿不透气的鞋袜很容易引起脚气。而艾叶并不能起到杀灭真菌的作用，所以用艾叶泡脚并不能治疗脚气，但艾叶中含有丰富的芳香油物质，经常用艾叶泡脚能改善脚气所引起的脚臭情况。

另外脚气患者日常生活中要注意脚部卫生，每天更换鞋袜，鞋袜要多晒太阳，这样能起到杀菌作用。

3 艾叶泡脚要煮还是直接放热水里

都可以。

艾叶泡脚的时候直接泡或者煮一下都是可以的，两者都能起到不错的养生保健效果，只是如果提前煮的话，艾叶中的有效成分能更好的释放出来，功效可能会更强。如果不方便煮的话，建议用开水直接泡艾叶，泡完后可以用盖子焖10分钟左右，这样能促进艾叶中有效成分析出。

4 艾叶泡脚能每天泡吗

因人而异。

如果体内寒湿之气比较重，是可以连续一段时间用艾叶泡脚的，这样能起到更好调理身体，起到去湿除寒的作用。但对于正常人来说，是不建议天天用艾叶泡脚的，否则很容易导致身体内热加重，容易引发一系列的上火症状，因此一周泡1-2次左右即可。

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